瑜珈是一套古老的程式, 它靠的不是程式升級來適應現代人的生活, 而是當你的靈魂裝上瑜珈這套程式之後, 它會主動幫你搜尋適合你的更新, 你可以選擇更新或不更新, 來決定你的練習要走多遠, 走多深. 但採取"行動"是必要的條件. You are soul, you have a body. You are not body with a soul. Om.
