唐幼馨瑜珈提斯教室
 
│ 頸部伸展 │
│ 擰轉繞圓 │
│ 收縮伸展 │
│ 貓背伸展 │
│ 上下伸展 │
│ 站姿捲取 │
│ 牛面旋轉 │
│ 貓式變化式 │
│ 眼鏡蛇變化式 │
│ 反向三角式 │
│ 百式 │
│ 單腿交叉伸展 │
│ 屈膝伏地挺身 │
│ 上犬式 │
│ 低弓箭式 │
│ 下犬變化式 │
│ 站姿畫8 │
│ 舞蹈式 │
想當瑜珈老師, 讓名師唐幼馨帶您入門
RYT200瑜珈師資班 | 2018/7/29 開課 | tinayogalates.com‎
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貓背伸展 - Cat

貓背伸展
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